Vacaciones frenéticas: claves para desacelerar

¿Disfruta de las vacaciones o las sufre? A veces, el exceso de planificación y de actividades hace que los períodos de descanso se conviertan en etapas de estrés, aseguran los especialistas, que explican como ‘quitar el pie del acelerador’, durante las semanas en las que hacemos un paréntesis en nuestra actividad habitual.

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— El turismo caracterizado por muchas visitas a diferentes sitios en poco tiempo, se ha convertido en una práctica extendida en todo tipo de población y está muy relacionada con la dependencia de la exhibición y la tecnología”, según Pablo Díaz Luque, profesor de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).

— Esperar 20 minutos para fotografiar la Gioconda en el Museo del Louvre y después 2 horas para entrar a la Torre Eiffel y tomar fotos, todo ello para ‘colgar’ las imágenes en las redes sociales y llegando con el tiempo justo para abordar un crucero por el río Sena. Es un ejemplo de ‘turismo frenético’, según Díaz.

— “Durante las vacaciones tendríamos que levantarnos y decidir si nos apetece efectuar alguna actividad y, si es así, decidir qué nos gustaría ver o hacer. Pero hemos llegado al punto de que si elegimos descansar, nos sentimos mal o los demás hacen que nos sintamos mal”, señala Sylvie Pérez, profesora de la UOC.

El calificativo de...

¿Disfruta de las vacaciones o las sufre? A veces, el exceso de planificación y de actividades hace que los períodos de descanso se conviertan en etapas de estrés, aseguran los especialistas, que explican como ‘quitar el pie del acelerador’, durante las semanas en las que hacemos un paréntesis en nuestra actividad habitual.

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— El turismo caracterizado por muchas visitas a diferentes sitios en poco tiempo, se ha convertido en una práctica extendida en todo tipo de población y está muy relacionada con la dependencia de la exhibición y la tecnología”, según Pablo Díaz Luque, profesor de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).

— Esperar 20 minutos para fotografiar la Gioconda en el Museo del Louvre y después 2 horas para entrar a la Torre Eiffel y tomar fotos, todo ello para ‘colgar’ las imágenes en las redes sociales y llegando con el tiempo justo para abordar un crucero por el río Sena. Es un ejemplo de ‘turismo frenético’, según Díaz.

— “Durante las vacaciones tendríamos que levantarnos y decidir si nos apetece efectuar alguna actividad y, si es así, decidir qué nos gustaría ver o hacer. Pero hemos llegado al punto de que si elegimos descansar, nos sentimos mal o los demás hacen que nos sintamos mal”, señala Sylvie Pérez, profesora de la UOC.

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— Esperar 20 minutos para fotografiar la Gioconda en el Museo del Louvre y después 2 horas para entrar a la Torre Eiffel y tomar fotos, todo ello para ‘colgar’ las imágenes en las redes sociales y llegando con el tiempo justo para abordar un crucero por el río Sena. Es un ejemplo de ‘turismo frenético’, según Díaz.

— “Durante las vacaciones tendríamos que levantarnos y decidir si nos apetece efectuar alguna actividad y, si es así, decidir qué nos gustaría ver o hacer. Pero hemos llegado al punto de que si elegimos descansar, nos sentimos mal o los demás hacen que nos sintamos mal”, señala Sylvie Pérez, profesora de la UOC.

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— “Durante las vacaciones tendríamos que levantarnos y decidir si nos apetece efectuar alguna actividad y, si es así, decidir qué nos gustaría ver o hacer. Pero hemos llegado al punto de que si elegimos descansar, nos sentimos mal o los demás hacen que nos sintamos mal”, señala Sylvie Pérez, profesora de la UOC.

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